4 Signs That Indicate You Have High Cholesterol | Health Tips
4 Signs That Indicate You Have High Cholesterol
Seasonal Influenza: Symptoms And Home Remedies
Tahap kolesterol yang sangat tinggi boleh membawa kepada beberapa gejala yang ketara. Berikut adalah tanda-tanda yang menunjukkan anda mempunyai kolesterol jahat.
Dalam kebanyakan kes, paras kolesterol tinggi tidak menunjukkan sebarang gejala. Walau bagaimanapun, tahap kolesterol jahat yang terlalu tinggi boleh membawa kepada banyak komplikasi yang teruk. Tanda-tanda kolesterol tinggi yang paling ketara adalah disebabkan oleh penyakit arteri periferal (PAD), di mana jisim lemak yang terdiri daripada kolesterol dan bahan buangan lain menyekat arteri dan melambatkan bekalan darah ke otot kaki. Walaupun kolesterol tinggi tidak menunjukkan sebarang tanda, ujian darah adalah kaedah yang berkesan untuk memeriksa status kesihatan anda. Penyedia penjagaan kesihatan anda mungkin meminta anda menjalani ujian dan menetapkan ubat bergantung pada umur, berat badan dan faktor lain anda, seperti keadaan kesihatan yang sedia ada. Teruskan membaca artikel dengan lebih lanjut untuk mengetahui tentang tanda-tanda yang menunjukkan anda mempunyai kolesterol tinggi.
Symptoms of high cholesterol
Jika anda mengalami sebarang simptom kolesterol tinggi, dicadangkan untuk mendapatkan ujian dan berunding dengan doktor. Ia juga penting untuk membuat perubahan yang perlu dalam gaya hidup anda, seperti mengelakkan merokok dan minum, makan makanan yang sihat, dan bersenam dengan kerap. Say bawah designaikan empat simptom yang menunjukkan anda mempunyai paras kolesterol tinggi:
1. Skin changes
Terdapat perubahan kulit pada orang yang mempunyai tahap kolesterol tinggi yang melampau. Perubahan dalam warna kulit dan peningkatan kekeringan adalah perkara biasa pada kebanyakan pesekit. Ini disebabkan oleh paras kolesterol yang tinggi kerana ia boleh mengurangkan aliran darah di lapisan dalam kulit anda. Sel-sel kulit tidak dapat menerima nutrisi yang mencukupi, yang disebabkan oleh perubahan warna kulit.
2. Sweating
Biasanya berpeluh tidak disedari dan merupakan simptom paras kolesterol tinggi yang diabaikan tetapi ia tidak boleh diabaikan jika anda mula berpeluh dengan banyak. Jika anda tidak mengalami demam atau selesema, sebaiknya mula mempertimbangkan sebab-sebab lain yang mungkin.
3. Yellow nails
Terlalu banyak plak termendap di dalam arteri, yang menyempitkannya, akhirnya mendapan besar menyekatnya sepenuhnya. Apabila arteri tersumbat, ia menyekat aliran darah ke banyak bahagian badan anda termasuk kuku. Ini boleh menjadikan kuku anda kekuningan dan menyebabkan garis gelap di bawahnya, yang kebanyakannya ke arah pertumbuhan kuku anda.
4. Peripheral artery disease
Penyakit arteri periferal atau PAD adalah komplikasi serius tahap kolesterol tinggi yang boleh berkembang jika arteri di kaki anda menjadi terlalu sempit kerana pengumpulan LDL. PAD boleh membawa kepada gejala seperti kebas dan kesemutan pada kaki dan kaki anda. Ia menyebabkan kehilangan sensasi, yang juga boleh meningkatkan risiko ulser dan luka. Gangguan dalam aliran darah boleh menyebabkan pencegahan darah kaya oksigen di lengan dan kaki. Ini juga boleh menyebabkan kesakitan, ketidakselesaan, dan rasa kesemutan.
Kolesterol tinggi membawa kepada penyempitan saluran yang boleh menyebabkan sakit dada dan komplikasi kesihatan yang teruk, seperti serangan jantung. Apabila anda mempunyai bahan berlemak berlebihan yang dipanggil kolesterol LDL yang mengalir dalam darah anda, anda mempunyai tahap kolesterol yang tinggi. Kolesterol LDL juga dikenali sebagai kolesterol “buruk” kerana ia boleh menyekat arteri anda, dan meletakkan anda pada risiko penyakit jantung yang lebih tinggi. Untuk menguruskan paras, adalah yang terbaik untuk mengekalkan gaya hidup yang sihat.
Read More Health Tips
Seasonal Influenza: Symptoms And Home Remedies
